今天來看診的朋友都揮汗如雨💦
因為端午節一過正式進入夏季型天氣！
高溫可是容易長痘的啊~
夏季如何創造適合肌膚生存的環境？
📍 選擇質地較清爽的保養品，如化妝水或清爽型的精華液
📍 夏天容易流汗，建議最少要喝攝取 2000 ml 左右的水！
📍 溫度越高、出油越多、毛孔也越大（登愣~）
縮毛孔最簡單的方法就是 #吹冷氣
📍長期處在有空調的室內，皮膚也容易缺少水分
可以使用加濕器或簡單擺一杯水，平衡室內的濕度
#我對不起北極熊不過真的太熱了
#黃千耀醫師 #雅文皮膚科 #中和醫美 #中和皮膚科